Bienestar

Probamos uno de los equipos y conversamos con profesionales de la kinesiología. Internet tiene muchos videos de las pistolas de masajes. Con un movimiento casi hipnotizante vemos como los cabezales de estas pistolas golpean ciertas partes del cuerpo. Quienes las usan, aseguran un efecto agradable tras hacer ejercicio. Pues bien, quisimos entender mejor su funcionamiento y sus beneficios. Llegó a manos del Equipo Fayerwayer una pistola de masajes de Kinegun: el modelo Kinegun MAX. Estas pistolas, e simple vista puede parecer otro accesorio del demonio que nos hará sufrir. Pesadas, gruesas, puedes pensar que requieres de una gran musculatura para su uso, pero no es así. “La terapia de percusión con pistolas de masaje se puede usar contra lesiones como la fascitis plantar”, nos explica la kinesióloga UC, Carolina García. “Es un invento muy reciente, pero en solo un par de años ya se ha convertido en un accesorio común en deportes y también en distintas terapias”, añade. El funcionamiento de las pistolas de masaje se basa en la terapia de percusión para el tratamiento de la musculatura profunda. A simple vista parece que ese taladro “solo” golpea rápidamente los músculos, pero hay más. “Mediante ese golpeteo vertical ultra rápido y constante a lo largo de los músculos, la terapia por percusión busca producir una respuesta neuromuscular con el objetivo de reducir el dolor, aumentar el rango de movimiento y acelerar el flujo sanguíneo”, explica la profesional. El uso de las pistolas de masajes “Todo es ajustable. Respecto al modelo que están analizando, la Kinegun Max, veo que además tiene distintos sets de accesorios, lo que lo hace una pistola bastante buena en su categoría”, agregó. Las claves de estos dispositicos son: la amplitud del movimiento del cabezal: es decir, la profundidad hasta la que llegan esos “golpes” (unos 16 milímetros); la frecuencia de golpeteo: la cantidad de impactos por minuto que la pistola puede alcanzar y también, la fuerza o torque: la cantidad presión que puede llegar a alcanzar. Hablamos de más de 20kg de fuerza en los modos más potentes. “Todas las mejores pistolas de masaje se pueden personalizar, es decir, que puedan llegan a 2000 percusiones no significa que siempre haya que utilizarlas a máxima potencia. Dependiendo de la zona y la persona, podemos ajustar la intensidad del masaje”, explica García. ¿Cuáles son los beneficios? A grandes rasgos, distintos sitios especializados y la especialista apuntan a que los beneficios son que “el masaje por percusión reduce el dolor muscular, se va mejorando el rango de movimiento y la movilidad, aumenta el flujo sanguíneo, activando la circulación, favorece la recuperación muscular, entre otros”. ¿Cuándo usarlas? Se pueden usar tanto para recuperar como para calentar y activar la musculatura antes del entrenamiento. ¿En qué deportes se puede usar? Realmente no se puede encasillar el uso de estos accesorios de masaje en un deporte: pueden beneficiarse de su uso todo tipo de atletas, corredores, ciclistas en cualquier modalidad de ciclismo, aficionados al gimnasio, culturistas o al crossfit, jugadores de futbol y baloncesto. Mil opciones más. El modelo Kinegun Max en detalle En su página oficial, Kinegun.cl, se señala que a Kinegun Max “brinda la experiencia más completa de toda la gama. Sus cabezales metálicos están diseñados para la aplicación de aceites de masajes. Puedes usarla con aceites aromatizados para llevar tus masajes a un nivel superior. Adicionalmente, trae un cabezal dual Premium, el cual permite un masaje más suave y sensitivo”. Se agrega que el dispositivo “brinda la experiencia más completa de toda la gama”. ¿Motivos? “Sus cabezales metálicos están diseñados para la aplicación de aceites de masajes. Puedes usarla con aceites aromatizados para llevar tus masajes a un nivel superior. Adicionalmente, trae un cabezal dual Premium, el cual permite un masaje más suave y sensitivo”. Pero eso no es todo, el modelo es bastante completo porque “además incluye otros 10 cabezales que permiten su aplicación en una amplia variedad de grupos musculares y de esta manera actuar efectivamente en el tratamiento de dolencias, lesiones y patologías. Sus 12 cabezales, hacen de la KINEGUN MAX, el top de linea. Además, incluye el NUEVO CHARGE DOCK, gratis”. Más información sobre esta pistola Juan Raúl Bravo, kinesiólogo de Kinegun y especialista de producto, señala que “la importancia del equipamiento enfocado en el bienestar físico y la rehabilitación, radica en la accesibilidad que estas herramientas nos dan al alivio del dolor, relajación, mejora del rendimiento deportivo y el bienestar físico”. “En la actualidad nuestros productos forman parte del arenal terapéutico en grandes clínicas, centros kinésicos y hospitales públicos, así como también forman parte del hogar de miles de personas, que utilizan nuestros productos como parte de su rutina diaria para mantenerse saludables y activos”, añadió. Por su parte, Vicente Caerols Gómez, CEO de Kinegun, Kinesiólogo y Fisioterapeuta de la Universidad Europea de Madrid, explica que “el crecimiento exponencial que hemos tenido como empresa los últimos dos años, se explica gracias a que nuestro equipo de profesionales, tanto de las áreas empresariales como de la salud, ha sido capaz de llevar la tecnología a más de cien mil hogares, centros kinésicos, hospitales, municipalidades entre otros, ofreciendo alternativas accesibles para la recuperación tanto física como deportiva”. “Nos sentimos con una gran responsabilidad y la hemos podido ejercer con éxito, en cada lugar donde hay un equipo de KINEGUN.CL instalado, hay un equipo de profesionales de respaldo para atender dudas, inquietudes, para capacitar, para garantizar el uso responsable de las tecnologías y evitar la sub utilización de éstas por parte de quienes adquieren nuestros productos”, cerró el CEO de Kinegun. ¿Quieres saber más de esta tecnología? Mira el siguiente video: https://www.youtube.com/watch?v=lJM7VQheHVI&feature=emb_title Ver la nota original en FayerWayer.com

Si hay algo que amo en la vida, son los buenos masajes. Es que la necesidad de bajar la carga de estrés del cuerpo, cada vez se hace más necesario por culpa de este mundo que no para nunca. Y sumado a eso, sufro de dolores en la espalda y cuerpo por el entrenamiento deportivo, que es un problema que no había logrado resolver.  Así que averiguando sobre las soluciones a mis problemas aquejados, es que llegué a la empresa Kinegun, que venden unas pistolas masajeadoras, las cuales vienen con varias piezas para lograr hacer desde un sencillo masaje, hasta temas más profundos deportivos. De hecho, llevo casi 3 semanas probando la nueva pistola de masajes KINEGUN MAX, que es la más profesional y completa de toda la gama que tienen disponible. Está diseñada con un material muy resistente y bastante premium, que permite poder moverla sobre tu cuerpo sin riesgo a quebrarse.  La gracia de este producto, es que puedes ir insertando distintos tipos de accesorios para realizar masajes, que van desde un cabezal metálico para masajes con aceites, 8 cabezales estándar que sirven para hacer masajes tanto como en la espalda y músculos, hasta zonas localizadas como los píes. Además, viene con 2 cabezales con puntos de estimulación sensitiva, y un cabezal dual premium que permite disfrutar de la sensación pero en versión doble.  Lo importante, es que tenemos alternativas que te permiten usarlos en una amplia variedad de grupos musculares y de esta manera actuar efectivamente en el tratamiento de dolencias, lesiones y patologías. ¡Un lujo! La Pistola, que cuenta con 12 meses de garantía, se puede utilizar solo, sin necesidad de que otra persona te ayude. Es que al tener un diseño bien alargado, permite llegar a casi cualquier lugar de la espalda. En mi caso, quise probarla con los aceites que agregué, que van desde aromas como coco, chocolate, naranja, frambuesa, mango, uva, caramelo, lavanda, té verde, almendra y limón verbena.  Como experiencia, al empezar el masaje, tienes que marcar la intensidad con que quieres partir, la cual va desde 1 a 30, siendo el último un nivel más profesional, por la fuerza que te dará en el músculo. La verdad es que la sensación es increíble, desde el primer momento, sientes como tus músculos se relajan. Una de las dudas principales, es saber si se carga o se enchufa. La verdad es que viene con una batería recargable que de verdad dura bastante, donde sin exagerar, no la he vuelto a enchufar desde que llegó a mi casa.  En cuanto a mi experiencia con el entrenamiento, lo utilizo para precalentar los músculos antes de cada sesión, y post entrenamiento para evitar posibles lesiones. Quiero ser claro, creo que es una herramienta ideal para todo el mundo fitness, porque sirve para complementar muchos ejercicios y técnicas deportivas.  Otro punto muy importante, es que el uso de pistolas de masaje y otros instrumentos de recuperación vibratorios, se centran en la capacidad para ayudar con la recuperación después del ejercicio. Una recuperación más rápida del entrenamiento y un entrenamiento más consistente conducirán a mayores mejoras en el estado físico. Según los amigos de Kinegun, por lo general, nuestros músculos están doloridos después de los entrenamientos y nuestro cuerpo libera sustancias químicas en la sangre que indican daño muscular. Estos químicos son señales para el cuerpo de que necesitamos reconstruir nuestros músculos más fuertes.  Las herramientas de recuperación vibratorias son, por lo tanto, estrategias que vale la pena incluir en los programas de recuperación. Como resumen, estamos frente a un dispositivo que te ayudará bastante en el día a día. Y esto lo digo enfocado en alguien que necesita bajar su intensidad de estrés antes de acostarse, hasta una persona deportista amateur o profesional que quiera complementar sus ejercicios a diario. Es un producto premium. Recomendado! Ver la nota original en TERRA.CL